“爸爸媽媽都是為你好”……愛說這些口頭禪的家長(zhǎng)們注意了！

在替孩子做決定時(shí)，中國父母常常會(huì)說“爸爸媽媽是為你好”“你必須聽爸媽的”。這看似是無私的理由，卻顯示出父母忽視孩子內(nèi)心的真正需求，以愛的名義來包裝自己的控制欲，剝奪孩子的自由選擇權(quán)。

“聽話教育”一直都是中國傳統(tǒng)家庭教育的基本準(zhǔn)則。這與中國農(nóng)耕文明中長(zhǎng)者經(jīng)驗(yàn)更加豐富，經(jīng)常向年輕一代傳遞生存技能的文化傳統(tǒng)有關(guān)。因此，即使到了后喻文化時(shí)代——年長(zhǎng)者要向年輕人學(xué)習(xí)的時(shí)代，很多父母依然抱著傳統(tǒng)觀念不放，認(rèn)為“我走過的橋比你走過的路多”，自己人生經(jīng)驗(yàn)豐富，以父母權(quán)威自居，完全不給孩子一絲發(fā)言權(quán)，這么做無非就是認(rèn)為按父母的做法孩子可以少走彎路。父母總以為，在自己無微不至的保護(hù)下，孩子一定可以無憂無慮安全成長(zhǎng)。但事實(shí)非也！研究發(fā)現(xiàn)，過分控制和過度保護(hù)的教養(yǎng)行為、死板教條式的養(yǎng)育觀念，通常與兒童焦慮障礙有關(guān)。抑郁兒童在家庭中受到的批評(píng)和懲罰比家庭中的其他兒童多。與非抑郁兒童的家庭相比，抑郁兒童家庭的怨恨和沖突較多，父母對(duì)子女的控制較多，溝通較差，對(duì)子女干涉過多，缺少溫暖和支持。倫敦大學(xué)學(xué)者研究也發(fā)現(xiàn)：父母的控制行為與孩子未來的心理健康存在著緊密的關(guān)系。父母過度的控制欲，只會(huì)造成孩子長(zhǎng)大后的獨(dú)立性變差，對(duì)他人的依賴性也會(huì)更強(qiáng)。汪衛(wèi)東教授在30多年的臨床心理治療中發(fā)現(xiàn)，80后獨(dú)生子女中的精神與心理疾病患者與70后及以上年齡患者在發(fā)病原因方面有很大不同，后者多因各種原因?qū)е隆巴陝?chuàng)傷”而引發(fā)，前者則多為過度保護(hù)、過度控制所致“成長(zhǎng)缺失”引發(fā)。這就是因父母過度保護(hù)而導(dǎo)致的精神與心理疾病。孩子就像鳥兒，需要寬廣的天空自由翱翔。一旦被父母過度控制，就好像被剪斷了翅膀，無法飛向廣闊的人生天空。電視劇《小歡喜》中的媽媽宋倩，北大學(xué)生吳謝宇所弒的母親，很多抑郁癥孩子的父母……他們都是以愛的名義控制孩子，最后結(jié)出的卻是人生苦果！

對(duì)于以下幾種比較典型的觀念，我們?cè)趺纯茨兀?/span>

“孩子這么小就不聽話，長(zhǎng)大以后可怎么辦啊”

在養(yǎng)育孩子的過程中，一些父母突然發(fā)現(xiàn)，以前事事都聽自己話的孩子，到了2歲左右突然就不聽話了。比如天冷了，媽媽讓孩子穿件外套，孩子怎么都不穿；吃飯不讓大人喂，非要自己吃，吃得滿身滿地都是飯；摔倒了，不讓大人扶，非要自己爬起來；媽媽讓洗臉，孩子偏洗手；媽媽讓睡覺，孩子偏站在窗口不動(dòng)……總之，孩子專門跟父母唱反調(diào)，對(duì)著干。一些父母就開始抱怨，我的孩子怎么了，這么難管？

如果你的孩子有這樣的表現(xiàn)，我要祝賀你，你的孩子進(jìn)入了第一反抗期，自主性開始萌芽了。2-6歲左右是孩子成長(zhǎng)的第一反抗期。在這個(gè)年齡階段，孩子自我意識(shí)正在發(fā)展，努力想脫離父母，自己做主。即使這時(shí)的自主意識(shí)還很幼稚，但這個(gè)過程是一生中培養(yǎng)自主、獨(dú)立意識(shí)的關(guān)鍵時(shí)期?！蔼?dú)立”是兒童成長(zhǎng)的主要目的，孩子渴望擺脫大人的擺布和干涉，自己去發(fā)展。有專家做過這樣的研究：將2~5歲的幼兒分成兩組，一組反抗性較強(qiáng)，另一組反抗性較弱。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，反抗性較強(qiáng)的幼兒中，有80%長(zhǎng)大以后獨(dú)立判斷能力較強(qiáng)；反抗性較弱的幼兒中，只有24%長(zhǎng)大以后能夠自我行事，但是獨(dú)立判斷事情的能力仍比較弱，常常依賴他人。專家因此得出結(jié)論：第一反抗期的孩子已經(jīng)有獨(dú)立的想法，這是他發(fā)展判斷力和獨(dú)立自主意識(shí)的好時(shí)機(jī)，這時(shí)如果父母要求孩子事事聽話會(huì)阻礙其判斷力的發(fā)展。因此，孩子自己能做的事情，父母一定要讓他自己去做；孩子能夠做主的事情，一定要讓孩子自己做主；孩子現(xiàn)在還不能做或不能做主的事情，父母要用啟發(fā)、幫助的方式使他自己努力去做。

如果父母把孩子當(dāng)成一個(gè)依賴性強(qiáng)、事事需要成人幫助的個(gè)體來看待，父母一方面會(huì)過度介入孩子的生活，安排孩子所有事情，包辦代替；另一方面會(huì)缺乏民主精神，對(duì)孩子比較專制，要求孩子應(yīng)該這樣、應(yīng)該那樣，設(shè)置太多規(guī)矩。孩子獨(dú)立生活、獨(dú)立學(xué)習(xí)、自主發(fā)展的能力得不到培養(yǎng)，甚至被遏制了。母親經(jīng)常會(huì)成為這樣的角色，因?yàn)樗X得自己最了解孩子、最關(guān)心孩子。從衣服的挑選、零食的口味到食譜的搭配，從學(xué)習(xí)音樂、繪畫、興趣班的安排，到玩具、小伙伴、游戲的內(nèi)容，甚至連人生目標(biāo)、交友婚姻、職業(yè)選擇都要一手包辦。這實(shí)際上是對(duì)孩子成長(zhǎng)的一種侵犯，也是對(duì)孩子真實(shí)成長(zhǎng)需求的忽略，結(jié)果降低了孩子的自理能力和適應(yīng)能力。孩子適應(yīng)能力越差，父母越過度保護(hù)，長(zhǎng)此以往就形成惡性循環(huán)。這種過度控制、包辦代替的養(yǎng)育方式使孩子的獨(dú)立性、自主性和意志力都難以培養(yǎng)起來。這些孩子在學(xué)習(xí)和生活中遇到困難時(shí)，自己不會(huì)積極想辦法解決，而是向父母求助或是抱怨哀嘆。嚴(yán)重者形成心理問題乃至心理疾病。近年來不斷增加的抑郁癥、焦慮癥等精神與心理疾病就是這樣的父母制造出來的。

“游戲多耽誤學(xué)習(xí)啊，你趕緊學(xué)習(xí)去”

“你每天就知道玩兒，怎么不知道學(xué)習(xí)呢？快點(diǎn)學(xué)習(xí)去?！边@是很多父母的口頭禪。還有一些父母認(rèn)為“孩子一撒開玩兒心就野了，不管不行”，經(jīng)常干涉和限制孩子的游戲自由。

其實(shí)，游戲是孩子的天性，是孩子身心自由健康發(fā)展的需要。當(dāng)孩子的需要得不到滿足時(shí)，是不可能專心學(xué)習(xí)的。嬰幼兒從游戲中學(xué)會(huì)了走路，學(xué)會(huì)了與父母交往。實(shí)際上，成人也是喜歡游戲的，他們?cè)谟螒蛑械玫娇旄?，暫時(shí)與現(xiàn)實(shí)隔離，自主獲得快樂。而追求快樂是獲得幸福的第一步。

首先，游戲能促進(jìn)大腦發(fā)育。中國臺(tái)灣認(rèn)知神經(jīng)心理學(xué)家洪蘭指出，發(fā)展孩子大腦最好的三個(gè)方法是運(yùn)動(dòng)、閱讀和游戲。孩子在游戲中不僅啟動(dòng)身體的大小肌肉與組織，也激活了他們大腦的運(yùn)轉(zhuǎn)與神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)的生長(zhǎng)與連接。游戲帶來的積極情緒也是大腦功能不斷健全的重要營養(yǎng)劑。

其次，游戲可滋養(yǎng)身心。從嬰幼兒時(shí)期吮吸媽媽的乳房，到慢慢地能用小手抓握搖鈴，不斷往嘴里放東西去“品嘗”各種不認(rèn)識(shí)的物品等，孩子的很多行為都是在試圖探索和了解這個(gè)世界。在孩子的游戲中一直蘊(yùn)含著好奇、探索與主動(dòng)嘗試，也有想證實(shí)自己的力量或者展示新能力的意味。同時(shí)，能自由探索和玩耍的孩子，往往擁有健康、安全的親子關(guān)系。這種基于心理安全去探索未知世界的好奇心，以及想發(fā)展和展示自己力量的內(nèi)在品質(zhì)，是孩子身心健康發(fā)展的重要前提。

最后，游戲是一種重要的交往與學(xué)習(xí)。兒童游戲?qū)嶋H上是在學(xué)習(xí)與他人建立社會(huì)關(guān)系。在游戲中，孩子要學(xué)習(xí)相互配合，或者學(xué)著遵守“契約”或“規(guī)則”。游戲過程中有爭(zhēng)執(zhí)有分歧，孩子通過協(xié)商討論來解決分歧，體驗(yàn)溝通合作、競(jìng)爭(zhēng)妥協(xié)，并結(jié)交朋友。因此，游戲也是一種社會(huì)交往實(shí)踐。

那么，父母如何引導(dǎo)孩子自主平衡學(xué)與玩的關(guān)系呢？

首先，勞逸結(jié)合，學(xué)玩互促。學(xué)習(xí)與游戲是兩種互補(bǔ)性活動(dòng)，相輔相成。人不是機(jī)器，大腦工作有一定的時(shí)間限制。不同年齡的孩子，大腦持續(xù)運(yùn)轉(zhuǎn)的時(shí)間不同。人如果能勞逸結(jié)合、科學(xué)用腦，其學(xué)習(xí)效率與時(shí)間成正比；如果大腦超常工作、疲勞作戰(zhàn)，則學(xué)習(xí)效率會(huì)與時(shí)間成反比。游戲可以放松身心，使大腦得到積極休息，有利于學(xué)習(xí)。而且，長(zhǎng)時(shí)間伏案學(xué)習(xí)，呼吸淺，導(dǎo)致大腦供氧不足；積極進(jìn)行身體運(yùn)動(dòng)，特別是戶外活動(dòng)，使大腦得到充足氧氣，學(xué)習(xí)效率會(huì)更高。

其次，父母要引導(dǎo)孩子在玩中學(xué)、在學(xué)中玩。有學(xué)者說，愛玩的孩子一定是聰明的孩子。達(dá)爾文的科學(xué)創(chuàng)造精神就是從小時(shí)候玩昆蟲、觀察動(dòng)植物開始的。孩子游戲時(shí)，經(jīng)常動(dòng)手。“孩子的智慧在他的手指尖上”，游戲可以促進(jìn)兒童智力發(fā)展。對(duì)孩子來說，游戲也是學(xué)習(xí)。孩子與同伴一起游戲，可以互相學(xué)習(xí)對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)，學(xué)習(xí)怎樣與人相處，提高交往能力。

最后，既玩好也學(xué)好。父母要引導(dǎo)孩子既玩得好也學(xué)得好。一是給孩子確定規(guī)則與界限。父母告訴孩子該玩就玩，該學(xué)就學(xué)，自己制訂一個(gè)玩與學(xué)的計(jì)劃。如果因?yàn)橛螒蚨绊懥藢W(xué)習(xí)，孩子應(yīng)該有自我懲罰措施，父母積極配合，不能含糊。年齡小的孩子不會(huì)制訂計(jì)劃，父母要指導(dǎo)。當(dāng)然，計(jì)劃不必過于詳細(xì)，時(shí)間也不要卡得太死；二是父母要認(rèn)真安排孩子玩的活動(dòng)。比如每周一次或隔周一次，讓孩子痛痛快快地玩；三是引導(dǎo)孩子玩出智慧。比如，引導(dǎo)孩子玩電腦、玩出創(chuàng)新，引導(dǎo)孩子搞科學(xué)小發(fā)明、小制作，還可以引導(dǎo)孩子搞調(diào)查、養(yǎng)殖等。把玩與學(xué)在更高層次上結(jié)合起來，有利于孩子健康發(fā)展；四是在游戲中注意觀察孩子，發(fā)現(xiàn)孩子的愛好特長(zhǎng)，給予支持和鼓勵(lì)，也許這是孩子走向成功的第一步呢。

“孩子還不成熟，真的需要自由支配自己的時(shí)間嗎”

我經(jīng)常聽見父母說：“孩子這么小，自由支配自己的時(shí)間，那怎么行？”在充滿不確定性與挑戰(zhàn)的21世紀(jì)，不能實(shí)現(xiàn)自主管理、自主發(fā)展的孩子，是不能適應(yīng)時(shí)代、適應(yīng)變化的，也難以成為國家真正的建設(shè)者與接班人。這一代的中國孩子，是時(shí)候作出改變了。

這種改變，就是讓我們的孩子從聽話型變成自我管理、自主成長(zhǎng)型。主要從以下幾個(gè)方面抓起。

首先，讓孩子形成安全型依戀。如果一個(gè)孩子既對(duì)父母表現(xiàn)出一定的依戀，但不過分黏著父母，這種依戀就是安全型依戀。孩子形成安全型依戀，才能逐漸發(fā)展出正常的情感表達(dá)方式及自主行為。

其次，鼓勵(lì)自主行為。父母要鼓勵(lì)孩子成長(zhǎng)中的各種自主行為。如鼓勵(lì)小孩子跌倒后自己爬起來，自己穿衣，自己吃飯。如何跟別的小朋友玩？該不該把自己的東西讓給別人？別人孩子搶了自己的東西怎么辦……諸如此類事情，父母應(yīng)引導(dǎo)孩子自己積極想辦法處理而非越俎代庖。如果孩子滑滑梯時(shí)不是自上而下而是反其道而行之，父母可以讓孩子按自己的想法爬，只要不影響他人、不出危險(xiǎn)就好。孩子想怎么玩兒自己決定，父母不必過多干涉。在孩子與同伴打架時(shí)，不能一味偏袒自己的孩子，也不能一味批評(píng)自己的孩子，盡量保持中立，鼓勵(lì)孩子自己去解決問題。

再次，不要對(duì)孩子說“一定要聽話”。要讓孩子自主思考，將規(guī)則內(nèi)化于心，愉快地遵守規(guī)則。父母應(yīng)當(dāng)充分尊重孩子自發(fā)的探索行為。當(dāng)孩子自發(fā)的探索行為得到成人的尊重時(shí)，孩子就開始遵守成人設(shè)定的規(guī)矩，即學(xué)會(huì)有智慧地順從他人，此時(shí)紀(jì)律的曙光就出現(xiàn)了，規(guī)則就內(nèi)化了。內(nèi)化的規(guī)則將伴隨孩子終生，而且孩子會(huì)非常愉快地遵守這個(gè)規(guī)則。如果孩子處處被要求聽話，什么都聽父母的，從來沒有機(jī)會(huì)自行判斷與抉擇，不會(huì)從內(nèi)心真正遵守規(guī)則。

最后，保護(hù)逆反孩子的自主需求。孩子在走向獨(dú)立的過程中，可能會(huì)拒絕父母的要求，有時(shí)和父母對(duì)著干，這些都是正常的現(xiàn)象。2歲的孩子，最常說、說得最流利的詞語大概就是“不”。他發(fā)現(xiàn)自己可以自由行走了，可以用說話表達(dá)自己的想法了，會(huì)做的事情增加了。能力的增強(qiáng)，讓孩子急于向別人表現(xiàn)，“我能行，我自己可以”。于是他就非常喜歡對(duì)父母說“不”，然后按自己的意愿行動(dòng)。父母不要覺得孩子不聽話就是“不懂事”“大逆不道”，孩子的反抗并不是反叛，這只是他表現(xiàn)自我的方式之一。父母應(yīng)該尊重孩子的自主要求，而不是充當(dāng)高高在上的權(quán)威者。青春期的孩子處于第二反抗期，這是個(gè)體從少年步入青年、走向人格獨(dú)立的必然階段，是人格形成的重要時(shí)期。父母要給孩子表達(dá)意見的機(jī)會(huì)，反駁自己的權(quán)利，努力營造一個(gè)寬松的心理環(huán)境，用平等、尊重的態(tài)度與孩子溝通交流。在任何時(shí)候，說的權(quán)利比說的內(nèi)容更重要。父母不要用成人的價(jià)值判斷標(biāo)準(zhǔn)去評(píng)價(jià)孩子做事的成熟度，而應(yīng)讓孩子自主表達(dá)、自主判斷、自我決定，不斷從錯(cuò)誤中學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)。

人生自主童年始！擁有自我主宰的人生，才會(huì)有對(duì)自我、家庭、國家和社會(huì)勇于擔(dān)責(zé)的個(gè)人！

（單志艷 作者單位系中國教育科學(xué)研究院）

《人民教育》2022年第20期，原題為《人生自主童年始》