如何“安放”課間十分鐘

中小學(xué)校的課間十分鐘，是呵護(hù)學(xué)生的天性、遵循教育的規(guī)律，讓學(xué)生在自由歡快的身心放松中享受難得的寶貴時(shí)光？還是為了防范安全隱患、規(guī)避家校爭(zhēng)端，讓學(xué)生在“下課不出班”“不出教學(xué)樓”“不在室外高聲說話和嬉戲打鬧”等課間紀(jì)律要求下，安安靜靜地“被圈養(yǎng)”？抑或讓學(xué)生充分利用課間十分鐘來鞏固課上的學(xué)習(xí)內(nèi)容或完成布置的課后作業(yè)？在“自由”“安全”“學(xué)習(xí)”三重博弈中，學(xué)校究竟該作何選擇？

課間十分鐘的功能和意義何在

“課間”即兩節(jié)課之間的時(shí)間?！督逃筠o典》將其定義為：課與課之間的間隙，安排出來作學(xué)生活動(dòng)和休息的時(shí)間；用以調(diào)節(jié)學(xué)生心理狀態(tài)，松弛學(xué)習(xí)的緊張情緒，減輕疲勞，以利于激發(fā)新的學(xué)習(xí)熱情；“課間休息”每次一般為10分鐘，也有安排20—30分鐘的，用于課間操或室外游戲等活動(dòng)。

課間時(shí)間被視為學(xué)生法定的休息時(shí)間。中共中央、國務(wù)院及教育部在多份文件中明確規(guī)定，不得占用學(xué)生課間休息時(shí)間。教育部2021年公布的《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生體質(zhì)健康管理工作的通知》及《未成年人學(xué)校保護(hù)規(guī)定》進(jìn)一步明確，“每節(jié)課間應(yīng)安排學(xué)生走出教室適量活動(dòng)和放松”“不得對(duì)學(xué)生在課間及其他非教學(xué)時(shí)間的正當(dāng)交流、游戲、出教室活動(dòng)等言行自由設(shè)置不必要的約束”。

課間十分鐘具有多種功能及積極作用。諸多學(xué)者以課間活動(dòng)為基礎(chǔ)進(jìn)行肥胖干預(yù)試驗(yàn)，研究發(fā)現(xiàn)，包括課間活動(dòng)在內(nèi)的一系列促進(jìn)體力活動(dòng)的措施能夠有效抑制學(xué)生肥胖的增長(zhǎng)速度。增加課間戶外活動(dòng)時(shí)間可以減少青少年近視的發(fā)生。課間休息和自由活動(dòng)可以降低認(rèn)知加工的干擾，減輕學(xué)習(xí)壓力。課間活動(dòng)還能促進(jìn)同伴交往、互助合作和發(fā)展學(xué)生的社會(huì)技能。

科學(xué)合理地用好課間十分鐘

科學(xué)合理“安放”課間十分鐘，需要多措并舉。

學(xué)校應(yīng)牢牢把握育人至上、促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)的辦學(xué)宗旨。課間十分鐘是學(xué)習(xí)生活的重要組成部分，學(xué)生享有休息、放松的權(quán)利，學(xué)校應(yīng)將課間十分鐘還給學(xué)生，促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成有利于身心全面發(fā)展的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

學(xué)校應(yīng)制定并堅(jiān)決執(zhí)行不拖堂、不在課間進(jìn)行學(xué)業(yè)輔導(dǎo)的制度。學(xué)生獲得高質(zhì)量的課間活動(dòng)的前提是基本時(shí)間得到保障。只有當(dāng)這種保障成為制度、受到管理監(jiān)督時(shí)，才能真正把課間時(shí)間還給學(xué)生。

學(xué)校文化環(huán)境、空間設(shè)計(jì)是開展高質(zhì)量課間活動(dòng)的重要保障。課間十分鐘，學(xué)生可以適度運(yùn)動(dòng)放松，也可以漫步校園，進(jìn)行觀察與思考。學(xué)校應(yīng)精心設(shè)計(jì)校園文化環(huán)境，合理設(shè)計(jì)活動(dòng)角、討論角、勞動(dòng)角、觀察角，讓校園隨處都可駐足觀察，隨處都可觸發(fā)想象與思考，隨處都充滿趣味和意蘊(yùn)，為學(xué)生提供高品質(zhì)的學(xué)習(xí)生活與生命成長(zhǎng)的時(shí)空。

更重要的是，為了讓學(xué)生高質(zhì)量地“動(dòng)起來”，學(xué)?？梢愿鶕?jù)學(xué)校、班級(jí)特點(diǎn)以及學(xué)生的興趣意愿，以學(xué)生喜聞樂見又饒有興致、確保安全的方式，開發(fā)一些幾分鐘的微課程。這些微課程可以重點(diǎn)圍繞體美勞相關(guān)主題進(jìn)行系統(tǒng)化、活動(dòng)化的創(chuàng)新設(shè)計(jì)。也許學(xué)生經(jīng)歷的某個(gè)微課程，就會(huì)成為激活他們創(chuàng)造力的源泉。

安排好課間十分鐘，需要校家社達(dá)成共識(shí)，形成合力。要建立健全風(fēng)險(xiǎn)防控機(jī)制，把學(xué)校和教師從“承擔(dān)無限責(zé)任”的擔(dān)憂中解脫出來，減輕或化解家長(zhǎng)、學(xué)校對(duì)學(xué)生參與課間活動(dòng)可能會(huì)受到意外傷害的憂慮；要積極引導(dǎo)家長(zhǎng)樹立科學(xué)的成長(zhǎng)觀，認(rèn)識(shí)到學(xué)校教育的根本目的和價(jià)值在于促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，而非僅僅幫助學(xué)生通過考試取得好成績(jī)和高分?jǐn)?shù)。只有這樣，才能更加科學(xué)地把課間十分鐘還給學(xué)生。

（作者譚霞系中國教育科學(xué)研究院助理研究員，李鐵安系中國教育科學(xué)研究院研究員）

《中國教育報(bào)》2024年02月23日第3版